Elaboré spécialement pour les gens recherchant un entraînement ultra efficace en 45 minutes, Cardio FIT est un entraînement par intervalles à haute intensité. Alliant exercices cardiovasculaires, musculaires et d’agilité, ce programme est idéal pour les gens en manque de temps et ayant comme principal objectif l’atteinte rapide de résultats. Vous l’aurez deviné, chaque séance passe en un éclair

Séances le mardi à 18h15 et le vendredi à 18h15 au YOR-C3ENTER, rue Viktor-Helg 8, 2800 Delémont

Reprise des séances le mardi et jeudi 12h15-13h au Pacific Fitness de Perrefitte.

Prix : 10.- la séance (à payer sur place)

Je vous attend en forme dans le respect des mesures sanitaires!